{"id":1995,"date":"2023-06-08T09:19:04","date_gmt":"2023-06-08T09:19:04","guid":{"rendered":"https:\/\/smilaxescueladeartefloral.com\/?p=1995"},"modified":"2023-08-28T09:40:00","modified_gmt":"2023-08-28T09:40:00","slug":"tener-flores-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smilaxescueladeartefloral.com\/tener-flores-casa\/","title":{"rendered":"Los beneficios para la salud de tener flores en casa"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfAlguna vez te has preguntado por qu\u00e9 tener flores en casa<\/strong> puede ser beneficioso para tu salud? Y es que, adem\u00e1s de ser una forma de decorar y darle vida a tu hogar, estas plantas tambi\u00e9n pueden aportar beneficios a tu bienestar f\u00edsico y mental.<\/p>\n\n\n\n

Es un hecho, las flores no solo son bonitas y se usan como elementos decorativos dentro del hogar, sino que tambi\u00e9n pueden hacerte sentir bien y fungir como grandes aliadas para favorecer tu estado de \u00e1nimo, conciliar mejor con el sue\u00f1o, aumentar tu creatividad y mucho m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Podemos decir que sobran las razones para tener flores en casa <\/strong>y lo vas a descubrir una vez que hayas le\u00eddo este post, dado que precisaremos los beneficios para la salud que aportan la presencia de estas plantas en tu hogar.<\/p>\n\n\n

\n
\"tener<\/figure><\/div>\n\n\n

Tener flores en casa: Aportes para la salud<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La capacidad de agregar color<\/a><\/strong> y belleza a tu vivienda es solo la punta del iceberg cuando hablamos de los beneficios de tener flores en casa<\/strong>. Ya que, como comentamos, estas plantas tambi\u00e9n pueden tener un impacto positivo en tu bienestar f\u00edsico y mental.<\/p>\n\n\n\n

Diversos estudios han avalado que las flores son capaces de:<\/p>\n\n\n\n

– Mejorar el estado de \u00e1nimo: <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Las flores pueden ser una soluci\u00f3n simple y efectiva para mejorar tu estado de \u00e1nimo. Diversas investigaciones han demostrado que el color y el aroma de las flores aumentan la producci\u00f3n de serotonina y dopamina en el cerebro, lo que ayuda a reducir la ansiedad y el estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

– Purificar el aire: <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Se ha demostrado que las flores ayudan a mantener el aire de tu hogar limpio y fresco. Algunas plantas, como los lirios de paz y las margaritas, son conocidas por sus propiedades purificadoras de aire, de manera que pueden absorber toxinas y contaminantes del aire y producir ox\u00edgeno fresco y limpio.<\/p>\n\n\n\n

– Aumentar la productividad: <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Un estudio realizado por la Universidad de Harvard encontr\u00f3 que tener flores en casa<\/strong> pueden hacer a las personas m\u00e1s creativas y productivas que aquellas que no tienen estas plantas en su hogar.<\/p>\n\n\n\n

– Aliviar el estr\u00e9s: <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Si te sientes estresado despu\u00e9s de un largo d\u00eda de trabajo, estas plantas pueden ayudarte a relajarte y aliviar el estr\u00e9s. Los aromas de las flores como la lavanda, la rosa y la jazm\u00edn son conocidos por sus propiedades calmantes y relajantes, ayudando a reducir el estr\u00e9s y mejorar la calidad del sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

– Favorecer la concentraci\u00f3n: <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Diversos estudios han revelado que las personas que tener flores en casa<\/strong> propicia una mejor memoria de trabajo y una mayor capacidad de concentraci\u00f3n que aquellas habitan en un entorno sin presencia de flores.<\/p>\n\n\n\n

– Optimizar la calidad del sue\u00f1o: <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Los aromas de algunas plantas, como la lavanda y la rosa, son conocidos por sus propiedades relajantes, ayudando a mejorar la calidad del sue\u00f1o. Adem\u00e1s, flores como las orqu\u00eddeas, tambi\u00e9n son capaces de producir ox\u00edgeno durante la noche, lo que puede ayudar a mejorar la calidad del aire en la habitaci\u00f3n y facilitar el sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

– Promover la creatividad:<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n

Seg\u00fan un estudio realizado por la Universidad de las personas que est\u00e1n inmersas en un ambiente con flores suelen ser m\u00e1s creativas que quienes hacen vida en un hogar sin plantas.<\/p>\n\n\n\n

– Fomentar la sociabilidad:<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n

\u00bfTe gustar\u00eda tener m\u00e1s amigos y ser m\u00e1s sociable? Un estudio realizado por la Universidad de Rutgers<\/a><\/strong> encontr\u00f3 que las personas que regalan flores son percibidas como m\u00e1s amigables, cari\u00f1osas y exitosas que aquellas que no lo hacen.<\/p>\n\n\n\n

Flores que deber\u00edas tener en casa<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ahora que conoces los beneficios para la salud de tener flores en casa<\/strong>, seguro te preguntar\u00e1s \u00bfpero cu\u00e1les tipos deber\u00eda integrar en mi hogar? He aqu\u00ed algunas que son f\u00e1ciles de cuidar y que tambi\u00e9n resultan favorables para tu salud f\u00edsica y mental:<\/p>\n\n\n\n

– Girasoles:<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n

Destacan por ser grandes, brillantes y pueden hacer que cualquier habitaci\u00f3n se sienta m\u00e1s alegre y luminosa. Los girasoles, adem\u00e1s, son conocidos por sus propiedades purificadoras de aire ayudan a mantener el aire de tu hogar fresco y limpio.<\/p>\n\n\n

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\"tener<\/figure><\/div>\n\n\n

– Lavanda:<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n

Es una flor con un aroma dulce y relajante que contribuye a reducir el estr\u00e9s y mejorar la calidad del sue\u00f1o. Te recomendamos colocar un ramo de lavanda en tu habitaci\u00f3n o plantar un peque\u00f1o arbusto de lavanda en tu jard\u00edn.<\/p>\n\n\n

\n
\"lavanda\"<\/figure><\/div>\n\n\n

– Margaritas:<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n

Las margaritas son flores delicadas y hermosas capaces de agregar un toque de color a cualquier hogar. Adem\u00e1s, las margaritas son conocidas por sus propiedades purificadoras de aire y pueden ayudar a absorber toxinas y contaminantes del aire.<\/p>\n\n\n

\n
\"margaritas\"<\/figure><\/div>\n\n\n

– Orqu\u00eddeas:<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n

Suelen ser elegantes, ex\u00f3ticas y suelen agregar un toque de sofisticaci\u00f3n a cualquier habitaci\u00f3n. Algunas orqu\u00eddeas, como las de bamb\u00fa, pueden producir ox\u00edgeno durante la noche, lo que mejora la calidad del aire en tu habitaci\u00f3n y facilita el sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n

\n
\"orqu\u00eddeas\"<\/figure><\/div>\n\n\n

– Crisantemos:<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n

Son flores hermosas y coloridas que tienen la capacidad de a\u00f1adir un toque de alegr\u00eda a cualquier hogar. Los crisantemos, de hecho, son afamados por sus propiedades purificadoras de aire y ayudan a absorber toxinas y contaminantes del aire.<\/p>\n\n\n\n

Conviene destacar que, adem\u00e1s de lo favorable que resulta incorporar estas plantas en tu casa, cuidarlas tambi\u00e9n se erige como una actividad divertida y educativa para los ni\u00f1os y ni\u00f1as. De manera que te aconsejamos involucrarlos\/as en el proceso de cuidado en aras de que disfruten juntos de la belleza y beneficios de la naturaleza.<\/p>\n\n\n

\n
\"Crisantemos\"<\/figure><\/div>\n\n\n

Conclusiones<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Las flores, al fin y al cabo, son elementos decorativos que van m\u00e1s all\u00e1 de su belleza. Sobre todo porque su presencia en el hogar puede tener un impacto significativo en la salud f\u00edsica y mental de las personas. <\/p>\n\n\n\n

Desde mejorar el estado de \u00e1nimo y reducir el estr\u00e9s, hasta purificar el aire y mejorar la calidad del sue\u00f1o, la integraci\u00f3n de estas plantas en el ambiente hogare\u00f1o son una forma natural y efectiva de cuidar la salud y el bienestar.<\/p>\n\n\n\n

Tener flores en casa,<\/strong> incluso, representa una forma simple y econ\u00f3mica de decorar tu hogar para darle vida y color. Entonces, \u00bfPor qu\u00e9 no a\u00f1adir algunas de las flores que recomendamos hoy mismo para que comiences a disfrutar de todos estos beneficios<\/a><\/strong>? \u00a1Tu salud te lo agradecer\u00e1!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfAlguna vez te has preguntado por qu\u00e9 tener flores … <\/p>\n

Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":1996,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"editor_plus_copied_stylings":"{}","footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"yoast_head":"\nLos beneficios para la salud de tener flores en casa | Smilax<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Podemos decir que sobran las razones para tener flores en casa y lo vas a descubrir una vez que hayas le\u00eddo este post.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/smilaxescueladeartefloral.com\/tener-flores-casa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Los beneficios para la salud de tener flores en casa | Smilax\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Podemos decir 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